Весной женщины часто ищут способ, как быстро похудеть к лету. В ход идут разные диеты, упражнения и салонные процедуры (обертывание, массаж). Хотя после всего этого удается похудеть, зачастую потерянные килограммы очень быстро возвращаются назад, и ситуация повторяется каждый год. Гораздо эффективнее понять, почему так происходит, и раз и навсегда избавиться от проблем с весом. Приглашаем в группу подготовки к летнему сезону! Присоединяйтесь!
Пожалуйста, водите свои данные корректно, это единственный способ связаться с вами!
Курс Стройности тела 3 месяца работы, 12 тем:
- Белок как основа ЖИЗНИ
- Правильный завтрак
- Эликсир стройности – ВОДА
- Все об углеводах. Простые. Сложные. Гликемический индекс
- Жиры наши помощники в стройности
- Детоксикация организма
- Лимфа-река Жизни
- Умный потребитель
- Витамины. Минералы. Ускорители обменных процессов
- Кальций и Гормоны
- Сердечно-сосудистая система
- Сколько надо двигаться что бы быть здоровым?
Длительность тренинга 3 месяца, именно столько времени уходит на формирование новых привычек.
Рекомендуем изучать уроки 1 раз в неделю, отмечайте сдвиги, которые происходят в физическом теле, эмоциях, самочувствии, привычках. А также зафиксируйте будет вес, объёмы, уровень артериального давления, уровень сахара в крови, липидограмма на начало изучения Курса.
Вы лучше вашего доктора или диетолога будете знать почему с возрастом растёт давление и куда прячется талия. Почему вы занимаетесь в зале, а до плоского живота ещё далеко, почему…