Сет «Знакомство» 

Мест осталось: 48 
Стоимость: 7750
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Отметьте пользовательское соглашение и соглашением об обработке персональных данных

Описание продукта

В состав сета входит: 

Кинотерапия
Смотрим фильм как в кинотеатре на большом экране и наблюдаем за героями, за их действиями, эмоциями, но не подключаемся к ним. Психотерапевт Ольга Чернова во время фильма рассказывает как ведут себя персонажи и почему они поступают таким образом. Так формируется навык наблюдателя. То есть смотря на ситуацию со стороны, объективно оцениваем каждого участника. Потом этот опыт применяется в жизни. Это позволяет действовать рационально, опираться на себя, не становиться тираном, жертвой или спасателем. Так начинаем принимать взвешенные решения, не под порывом эмоций или давлением других. 

Телесная терапия 
Часто хмуримся — морщины между бровями, много злимся — скованность в плечах и тд. Тело запоминает часто повторяющуюся негативную эмоцию. Оно зажато и мы начинаем испытывать эту негатив, даже когда у нас все в порядке. Чтобы выйти из этого круга, надо расслабить тело, в этом помогает телесно-ориентированный психолог Светлана. 

На первом сеансе она определяет места зажимов. И далее работа ведется с этими частями. Специалист нажимает и мягко надавливает на эти места, растягивает мышцы и фасции («чехлы» для мышц). После этого зажимы уходят. Плюс продлевается молодость.
Вы можете обратиться с любым запросом: тревожность, обидчивость, замкнутость, агрессия, усталость. Или же беспокоит какая-то часть тела (поясница, лопатки, шея).  

Релакс-массаж
Помогает расслабиться, снять напряжение мышц, усталость, как физическую, так и эмоциональную, переключиться, зарядиться энергией. Улучшает сон и настроение, укрепляет иммунитет, нормализует обменные процессы.
После массажа вы почувствуете глубокое расслабление, легкость в теле, через несколько часов радость, прилив энергии, и послевкусие удовольствия сохраниться на несколько дней.