В ходе прохождения данной программы вы узнаете:
- Свойства витаминов и минералов; в каких продуктах содержатся; симптомы недостатка в организме
- Витамин D, как фактор защиты от вирусных и бактериальных инфекций
- Можно ли восполнить недостаток витамина D продуктами питания и солнечным светом? (личный опыт нашей семьи)
- Алгоритм выбора препарата витамина D
- Нормы приёма витамина D
- Передозировка витамина D
- Как выявить дефицит витаминов и минералов при помощи «Дневника Питания»
- Работа в программе «Мой здоровый рацион» 
- Иммуномодуляторы как один из факторов защиты  от инфекции 
- Получите доступ к Практикуму с подробной видеоинструкцией: Как за 14 дней без лабораторных анализов выявить дефицит витаминов и избавиться от авитаминоза.